Đá muối himalaya có tốt không? và loại đá này có những tác dụng gì? Những câu hỏi trên sẽ được giải đáp ngay phần bên dưới đây.
Được massage chăm sóc sức khỏe thường xuyên là điều mà bất kì ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện về thời gian cũng như tài chính để đến các trung tâm massage spa mỗi ngày. Vì vậy bạn có thể tự massage tại nhà hoặc sử dụng ghế massage toàn thân để việc chăm sóc sức khỏe trở nên đơn giản và hiệu quả hơn.
Trong nội dung dưới đây, mình sẽ chia sẻ với các bạn một số thông tin về Đá muối Himalaya được sử dụng như thế nào trong massage? Đây là phương pháp massage đang thu được nhiều sự quan tâm trong thời gian vừa qua.
Đá muối Himalaya được hình thành như thế nào?
Trước tiên chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về đá muối Himalaya, cách loại đá này hình thành, cũng như công dụng của nó trong massage.
Đá muối Himalaya là 1 dạng hóa thạch hàng triệu năm tuổi, diễn ra chủ yếu dưới lòng đất, chủ yếu là ở khu vực Pakistan hiện nay. Các nhà khoa học sau nhiều năm phân tích cho thấy trong thành phần của đá chứa hàng chục loại kháng chất có lợi cho sức khỏe con người. Hiện loại đá này đa phần được khai thác thủ công để đảm bảo được tính tinh khiết.
Người dân tại một số quốc gia trên thế giới từ lâu đã sử dụng đại trà đá muối Himalaya trong một số loại hình chăm sóc sức khỏe như: Phòng xông hơi đá muối, hộp đá muối massage chân, đèn massage đá muối, cối massage đá muối… Loại đá này trong thời gian vài năm vừa qua dần trở nên quen thuộc với người tiêu dùng ở Việt Nam, đặc biệt là người dân ở các đô thị lớn, phổ biến trong các trung tâm trị liệu, massage, spa.
Đá muối Himalaya được sử dụng như thế nào trong massage
Đá muối Himalaya được sử dụng như thế nào trong liệu pháp massage?
Với thành phần tự nhiên giàu khoáng chất, đá muối Himalaya được ứng dụng trong liều lĩnh vực khác như làm vật trang trí, vừa có tác dụng làm đẹp lại làm sạch môi trường không khí; Làm gạch xây dựng sử dụng trong các spa cao cấp… Nhưng nhiều nhất vẫn là sử dụng để xông hơi – massage cơ thể.
Vẫn còn khá nhiều tranh cãi trong việc sử dụng muối hồng Himalaya có tốt hơn loại muối ăn thông thường, cũng như tác động của nó tới sức khỏe của con người. Tuy nhiên công dụng của đá muối Himalaya trong massage là điều không cần phải bàn cãi.
Khi dùng để massage, các tinh thể đá muối Himalaya sẽ tác động lên vùng được massage, tác động đến các tế bào, giúp máu lưu thông tốt hơn, đào thải độc tố, làm đẹp da, trị mụn…
Xông hơi trong phòng đá muối có thể tăng cường lượng ion âm, cần bằng với sự dư thừa ion dương trong cơ thể, cân bằng năng lượng, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa.
Hiện nay chi phí cho 1 phòng xông hơi đá muối không quá cao, chỉ vài chục triệu, vì thế nhiều người sẵn sàng đầu tư 1 phòng xông hơi đá muối ngay tại nhà. Với những người có tài chính eo hẹp hơn thì hộp đá muối hoặc đèn đá muối giá từ vài trăm ngàn đến vài triệu động là lựa chọn phù hợp. Nếu có nhu cầu, bạn có thể trang bị cho bản thân 1 dụng cụ massage đá muối, hoặc đến các trung tâm massage – spa để trải nghiệm dịch vụ massage đá muối Himalaya.
Massage đá muối Himalaya giúp giảm mệt mỏi
Cũng như các phương pháp massage khác, lợi ích đầu tiên của Massage đá muối Himalaya là giúp giảm mệt mỏi. Sau một ngày lăn lộn với sự căng thẳng trong cuộc sống và công việc bạn sẽ thấy đầu óc mệt mỏi, toàn thân đau nhức. Lúc này, được chăm sóc bằng massage đá muối thì cảm giác mệt mỏi sẽ tiêu tan, thay vào đó là một cơ thể khỏe mạnh, nhanh chóng phục hồi năng lượng, tinh thần minh mẫn, ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc, thậm chí đời sống chăn gối cũng được cải thiện tích cực.
Theo quan niệm của người phương Đông, các loại đá đều mang năng lượng. Đá muối với nhiều thành phần khoáng chất tự nhiên trong sẽ giúp bạn thư giãn, cân bằng năng lượng, giúp cơ thể khai thông các điểm tắc nghẽn, khỏe mạnh hơn.
Lợi ích của phương pháp massage đá muối Himalaya
Massage đá muối Himalaya giúp da hồng hào, mịn màng
Không nhất thiết phải dùng đến các loại mỹ phẩm đắt tiền mới có thể chăm sóc được da. Massage thường xuyên với đá muối Himalaya bạn sẽ thấy làn dua của mình được cải thiện rõ rệt, làm chậm quá trình lão hóa, hạn chế tối đa sự hình thành của nám, nếp nhăn, đồng thời làm giảm tốc độ suy giảm nội tiết tộ ở cả nam và nữ giới.
Massage đá muối Himalaya cân bằng năng lượng trong cơ thể. Từ xa xưa, các kiến thức y khoa của Trung Quốc, Ấn Độ, Việt Nam… đã biết về dòng chảy năng lượng trong cơ thể. Khi năng lượng được cân bằng thì cơ thể khỏe mạnh, khi năng lượng bị tắc nghẽn hoặc mất cân bằng thì cơ thể mệt mỏi, đau ốm. Nên người xưa đã biết dùng Yoga, bấm huyệt, châm cứu để khai thông, giúp cho năng lượng được vận hành tự nhiên, cân bằng và cơ thể được khỏe mạnh.
Trong cuộc sống hiện đại, con người vì quá bận rộn với công việc, hoặc dành quá nhiều thời gian cho các thiết bị giải trí như Truyền hình cáp, điện thoại thông minh, máy tính bảng… lười vận động, từ đó khiến cho năng lượng trì trệ, thường xuyên mệt mỏi.
Massage đá muối Himalaya là một cách đơn giản để cân bằng lại năng lượng trong cơ thể, giúp thư giãn toàn thân và tinh thần thư thái hơn.
Bên cạnh đó, massage đá muối cũng như các phương pháp khác có thể giúp tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường quá trình trao đổi chất dưới da, đào thải độc tố ra ngoài cơ thể. Massage còn giúp giảm đau, mau lành một số chấn thương, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh nguy hiểm. Ngoài ra, liệu pháp massage còn giúp cơ thể sản sinh ra các hormon endorphin, oxytocin có tác dụng cải thiện tâm trạng theo hướng tích cực. Thông qua việc massage lượng tế bào bạch cầu trong cơ thể cũng được tăng cường, chống chọi hiệu quả với các loại vi khuẩn và virut gây bệnh xâm nhập vào cơ thể.
Với những lợi ích như trên, không có gì lạ lùng khi tại nhiều quốc gia trên thế giới đã hình thành nhiều dịch vụ chăm sóc sức khỏe và làm đẹp với đá muối như phòng trị liệu đá muối Himalaya, massage toàn thân cùng đá muối Himalaya, ngâm cùng muối tắm Himalaya, phòng xông hơi đá muối Himalaya, hộp đá muối massage chân Himalaya…
